年终岁末，气温愈来愈低。有心血管宿疾的民众，是否已准备好迎接这个冬天？如果你属于中风的高危险族群，一定要好好检视以下的问题。 首先，应清楚了解谁是中风的高危险族群。

秋冬交替之际，日夜温差日益明显，许多病毒开始蠢蠢欲动，罹患感冒的机会也逐渐增加。此时应特别留意照顾身体的方法，才能让身体免受病魔侵袭！ 其实，要让身体保持健康，秘诀

现代人越来越重视牙齿的健康及美观，而齿列不整除了造成清洁困难，容易引发蛀牙与牙周方面的疾病，较严重的状况下，还可能影响生长发育及发音咬字等问题。因此，近年来大众寻

冬至吃汤圆是中国传统习俗，代表着一家团圆，也意味着增添一岁。而汤圆多为糯米制品，要怎么吃才健康、才不会影响血糖呢？ 一般来说，无馅小汤圆10颗就相当于主食1份，热量有

随着天气转凉，流感及各种呼吸道感染的病人也逐渐增加，民众除了要做好个人卫生、戴口罩、勤洗手、接种流感疫苗等预防措施之外，也要小心感冒后并发细菌性感染，特别是肺炎链

「医师，我先生每晚睡觉鼾声如雷，睡到一半还会停止呼吸几秒。我一边担心他会不会忘了呼吸，一边又被他的鼾声吵到神经衰弱，都不知道该怎么办！更气的是，他醒来还一副没睡饱

国健署调查发现，国内20岁以上成人，每十人就有一人有高血脂问题，总计全台将近180万人有此疾病，比糖尿病还多；然而，由于高血脂症没有明显症状，大多数人对于胆固醇超标的警

岁末年终，家家户户大扫除之余，别忘了顺便整理一下因为各种大病小痛累积下来的药物，以免新的一年吃出问题！而在检视家中药物的过程中，民众常会遇到以下几点疑惑，无所适从

耐美尔延时喷剂的达人评测征集，于是乎抱着尝试的态度投稿参加，没想到真的入选成为测评员啦，然后很快就收到了快递过来的产品。首先包装十分的密实，丝毫不会让人察觉到里面

美丽的容貌，人人都想要，若是不主动保养自己的话，容貌是会一点点老去的。这么爱美的女人们这一点必须要注意。小编提醒，想要养颜就要学会排毒，对此建议尝试饮食排毒方法。

对于女人来说，月经是特殊的存在，因为有了月经，才让她们有了孕育孩子，成为一位伟大的母亲。不过很多女人们觉得月经基本准时，不曾落下，因此都不怎么注重保养。甚至在来月

女性若是一旦脾胃出了问题就会老的很快，如何改善脾虚问题一直是很多女性所关注的。今天小编给大家讲讲女性脾虚的症状、脾虚怎么调理以及女性脾虚的原因。一起了解一下吧。

良好的睡前习惯 我们的晚餐应以清淡为主，摄取太多的盐分，就会一直想喝水，在睡觉之前没有及时把水分排出体内，眼睛就会出现浮肿的现象了。所以睡觉前也要避免喝水，如果喝了

1、淡妆出行 皱纹和细纹最易暴露一个女人的年龄，为了遮挡这些皱纹和细纹，女人们倾向于打上一层厚厚的粉底。但女人到了四十岁时，皮肤已经开始老化和松弛，这是自然规律，谁

衰老现象：内油外干，皮肤毫无生气 皮肤呈现出老态的的特点：T字曲不停冒油，脸颊却干的起皮，偶尔还会多增几颗红肿的痘痘。面对此情况，你打算怎么处理。 方法： 首先要找到调

女人年近30肌肤就会变得松弛，变得暗淡无光，这人不少爱漂亮的女人苦恼不已。别担心！下面护肤达人支招六个紧致肌肤的技巧，一起来看看吧！ 保养攻略一 睡前涂抹婴儿油 皮肤之